腱板損傷

腱板（けんばん）とは肩の関節を支える4つの筋肉のことです。

この4つの筋肉で構成されています。

そしてこの肩板（けんばん）損傷で1番損傷する筋肉は棘上筋（きょくじょうきん）です。

棘上筋は寝ている時以外は、常に働いている筋肉で腕が体から離れないように引っ張り続けいている筋肉です。なので痛めやすく、損傷すると治りにくいです。

肩板損傷は一度損傷してしまったら自己修復はなかなか難しいです。

また夜間の痛みによる睡眠障害もストレスの助長になります。。

ただ！！痛みは確実に取れる疾患ですし、運動療法などで動きも改善していきますのでお早めに医療機関を受診しましょう。もちろんかりゆし接骨院でも対応可能です！

また不安なことや分からないことがありましたらお気軽にお問い合わせください。