寝違え

朝起きたら首が痛い!ということありますよね(T-T)


寝違えとは、急性疼痛に加え、頚椎や肩甲骨の運動が一過性に制限された状態を言います。

  • 長時間の不自然な姿勢になることが多い。
  • 寒冷時や疲労時に不用意に頚部を捻ったときや、肩甲骨を動かしたときに発生しやすい
  • 頚椎の側屈(頭を横に倒す)などの運動ができない。
  • 頚部や肩甲間(総称:けんびき)に放散痛(電気が走るような痛み)がある。

もし当てはまるのであれば寝違いの可能性があるかもしれません。

予後は良好で、数日〜2週間ほどすれば全快しますので、放っておいても問題はないのですが、、

治療をすればより早く治りますので、早めに受診することをオススメします!

何か不安なことや分からないことがありましたら、お気軽にかりゆし接骨院にお問い合わせください!